ديدگاه فيزيولوژيک درباره خستی شغلی
بر طبق نظریه پردازان انگیزشی معاصر، افراد برای حفظ سطحی بهینه از انگیختگی تلاش میکنند. دامارد- فرای و لیرد (۱۹۸۹) دو نظریه ی کاملاً متفاوت از نقش برانگیختگی در بروز خستگی را ابراز میکنند. دیدگاه اول میگوید که خستگی حالتی است که در آن سطح تحریک و انگیزش خارجی به نحو نامطلوبی پائین است، و منجر به ایجاد سطح پایین انگیزش درونی میگردد. و دیدگاه دوّم مؤید این نکته است که تحریک خارجی پایین باعث ایجاد انگیختگی درونی بالا میشود تا انگیختگی پایین محیط بیرونی را جبران کند و به متمرکز کردن توجّه و حواس فرد کمک کند.
مطالعات خستگی و تغییرات فیزیولوژیکی در زمینهی برانگیختگی (پاسخهای ناگهانی پوست، فشار خون، مصرف اکسیژن) نتایج متنقاضی را ایجاد کرده اند. برای مثال، مطالعات زیادی وجود داردکه افزایش خستگی(وضعی)، را متناظر با افزایش در علائم فیزیولوژیک انگیختگی گزارش کردهاند و مطالعاتی وجود دارد که افزایش خستگی را متناظر با کاهش در علائم فیزیولوژیک انگیختگی گزارش کردهاند و همچنین تحقیقاتی وجود دارد که افزایش خستگی را متناظر با افزایش و کاهش توأم در انگیختگی گزارش کردهاند.
طرفداران تفسیر خستگی به عنوان شرایطی از انگیختگی خودکار تشدید شده پیشنهاد میکنند که عوامل اصلی خستگی عبارتنداز: بیقراری، ناکامی، اذّیت و آزار، تهییج، و فشار روحی.
در حالیکه طرفداران وضعیت پایین انگیختگی معتقدند که عوامل خستگی عبارتنداز: حواسپرتی، خیالبافی، خطاهای عملکردی، خمیازه، و خواب آلودگی. شواهد تجربی متناقضی وجود دارد که نشان میدهند خستگی از طریق کاهش و افزایش انگیختگی قابل تشخیص نیست.
لیری و همکارانش (۱۹۸۶) همچنین خستگی را به عنوان تجربهای روحی مرتبط با فرآیندهای احساسی – شناختی بیان کرده اند. خصوصاً، در این تحقیقات بیان شده است که، میزان خستگی ای که هر فرد آن را تجربه می کند مرتبط با میزان تلاش ذهنی وی برای حفظ تمرکز بر روی یک محرکی که عامل خستگی است مورد بررسی قرار گرفته است. همچنین بیان داشته اند که تلاش برای حفظ سطحی بهینه از انگیختگی، از طریق دنبال کردن محرکهای فاقد جذابیت، برای شروع خستگی ضروری است، و این همان امری است که باعث تشخیص آن از بیعلاقگی میشود.
به زودی مقاله آن چاپ خواهد شد و به صورت رایگان در اختیار شما علاقمندان به این موضوع قرار خواهد گرفت.
گروه کلید به تمامی افراد و سازمان های مختلف مشاوره شغلی، مشاوره کاری، استعدادیابی می دهد پس با ما تماس بگیرید.